somos los que comemos

nutrición

En TrainingDay queremos que tu alimentación sea adecuada y apropiada centrándonos en el objetivo que buscas. Esto se consigue consumiendo una dieta equilibrada formada por diversidad de nutrientes. Siempre nos vamos a poner en la piel del cliente para hacer verte que es lo mejor para ti y para tu salud.

COMER BIEN

Nuestros profesionales, expertos en la materia y todos graduados en nutrición os van a aconsejar y a guiar para explicaros qué comer y cómo comer de la forma más saludable. Os queremos ayudar a que aprendáis a comer.

Nos desplazamos a tu domicilio para guiarte en tu alimentación, además de medirte pliegues y demás técnicas para conocer tus progresos. Te aseguramos resultados. Para ello también tienes la posibilidad, totalmente aconsejable para conseguir tus objetivos, de combinarlo con ejercicio físico realizado por nuestros entrenadores personales expertos. No dudes en contar con nuestro amplio equipo multidisciplinar.

Una alimentación saludable permite mantener un peso corporal apropiado y equilibrado y garantiza la capacidad para realizar las actividades físicas y mentales en tu a día a día.

TARIFAS NUTRICIÓN / ASESORAMIENTO / COACHING

 

PLAN NUTRICIONAL PERSONALIZADO

Desde 55€ / mes

Cuestionario y valoración nutricional

Coaching nutricional
Plan nutricional personalizado a medida según objetivos
Asesoramiento sobre suplementación si fuera necesario
Respuesta a dudas vía email (L – V 09:00 – 20:00)

TARIFAS NUTRICIÓN +  ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

  NUTRICIÓN PERSONALIZADA + PLANIFICACIÓN / ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Desde 70€ / mes

Cuestionario y valoración inicial presencial para la planificación de entrenamientos y para el menú personalizado (nos desplazamos a cualquier lugar)

Planing detallado del entrenamiento a seguir de forma totalmente individualizado

Planificación de entrenamiento a medida según objetivos

Análisis de técnica de ejecución mediante vídeos

Coaching nutricional

Plan nutricional totalmente individualizado

Respuesta a dudas vía email (horario de L – V 09:00 h – 20:00 h)

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